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2007年10月30日 (火)

『いつまでもデブと思うなよ』

あんまり新書って買わないわたくしをも強烈なタイトルで取り込んでしまった、岡田斗司夫の『いつまでもデブと思うなよ』(新潮新書)を読む。あのオタキング・岡田氏が一年で50キロ痩せたっつうアメイジング&ミラクルなダイエット書!すげえよ。別人すよ。とにかく食べたものを記録し続けるっつうもので、確かに今までのダイエットとは発想が違う気がする。文系のダイエットというのもうなずける。わたくしも勿論文系なので早速実行中。痩せるかしら。うふうふ。

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コメント

こんばんはー。
読む前に岡田さんがTVで話しているのを見て、じつは私も食事の内容書いてみたんですよ・・・。

・・・・5日しか続きませんでした。ああ駄目。駄目すぎる。
読んだらやる気になるのかしら。。。。

投稿: ぜぶら | 2007年10月31日 (水) 22時50分

ハローぜぶらさん
おおっ、さすがに実行早いっすね!
読んだら結構説得はされると思います。
まあワタシは影響されやすいので....
食べたものを全部書かなくてはならないってことは
このおやつも食べたら書くのかーなんか面倒だからやめよう、
なんてこともあったりするんです☆
しかしカロリーを気にし始めると、愕然とすることがありますね。
さっき食べたグリーンカレーが730キロカロリーとわかった今とか
ちょっとショック。ううう
痩せたら報告します☆

投稿: noppy | 2007年10月31日 (水) 23時25分

ワイドショーで見た時には本当に驚愕でした。
とはいえ
「いちいち書くのは挫折しそうだ」
と、やりもしないうちから匙を投げたダメ人間とは私の事…とほほ。

投稿: そるたん | 2007年11月 1日 (木) 00時06分

ハローそるたんさん
ああ、ダメ人間じゃないけどそるたんさん向きではないかも。
ワタシは割と粘着な人間なので、いちいち書くことがちょっと楽しい。
でもやっぱしカロリーを確認するのが面倒臭いなー。

食べ物を見ると反射的にカロリーを計算できるようになって、
ドラゴンボールに出てくるスカウターを装備したみたいだ、という発言に
笑いました。さすがオタク。

投稿: noppy | 2007年11月 1日 (木) 00時14分

ほー全部書くのか。と思ったら・・・
全部カロリーも書くの?
ひち面倒くさい。
しかし、自分で自分に驚きそう。
小生、冬もののワンピースを出して着てみたら、きつかった。
今年の2月にも着てたのに。
変だねぇ。

投稿: かいちょ | 2007年11月 1日 (木) 00時22分

ハローかいちょ
はじめは食べた物と時間だけを全部書くのであります。あと体重。
そうするとだんだん自分の食生活の傾向とか弱点?とかが
見えてきて....っつう話。
カロリーはもうちょっと後の段階で登場しますが
ワタシはせっかちなので早くもカロリーを視野にいれてます。?

今年の二月とは...博多前?博多後?

投稿: noppy | 2007年11月 1日 (木) 01時10分

昨日の新聞に岡田斗司夫氏のダイエットについて紹介されていましたけれどダイエット前とダイエット後の写真は全く別人のよう(@@) 50キロといえば、人一人分のお肉がなくなったってことですものね。

わたくしめは、赤ん坊一人分ほどダイエットしないと着られない洋服がタンスの肥やしになっておりまする。一念発起とは思うものの、全部書くのは面倒くさそうですね...と言っているうちは、やっぱり○ブのままなんでしょうね(^^; 馬もキリギリスも肥える秋

投稿: kirigirisu | 2007年11月 4日 (日) 13時52分

ハローkirigirisuさま
おさるも肥える秋です☆
ワタシも着られない服が増えました...
最近ではどんなになっても着られそうなフレキシブル対応の服
(つまりウエストゴムとかそんなん)にシフトしています!ダメじゃん!
考えてみれば岡田氏はダイエット前が太り過ぎですよね。
人ひとりぶんだものなーダイエットもやりがいあるよなー。
1,2キロの変動にあんまり喜びが得られない今日この頃です。

投稿: noppy | 2007年11月 4日 (日) 18時39分

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